U organizaciji Saveza za rekreaciju i fitnes Srbije, a pod pokroviteljstvom Evropske Komisije, 23. septembra širom Srbije održana je manifestacije #BEACTIVE DAY koja je za cilj imala podizanje nivoa svesti o značaju redovne fizičke aktivnosti u svim segmentima društva. Na 69 lokacija u 23 grada širom Srbije održani su brojni besplatni događaji i aktivnosti koji su okupili 5.462 vežbača.
Pored Beograda vežbali smo i bili aktivni i u Užicu, Leskovcu, Novom Sadu, Nišu, Šapcu, Kosovskoj Mitrovici, Kruševcu, Zlatiboru, Vršcu, Loznici, Pirotu, Sremskoj Mitrovici, Guči, Zrenjaninu, Subotici, Somboru, Čačku, Pančevu, Zubinom Potoku, Bečeju, Kragujevcu i Petrovcu na Mlavi.
U programskom smislu tokom ove manifestacije održane su dve vrste događaja. Prva je dan otvorenih vrata u teretanama i fitnes klubovima u kojima su građani mogli besplatno da vežbaju i isprobaju neke od sadržaja koje ovi centri nude. S obzirom da je fitnes najzastupljenija rekreativna aktivnost na svetu, a fitnes klubovi mesta u kojima se na dnevnom nivou okuplja veliki broj ljudi kojima su zdravi životni stilovi u fokusu, veliki broj ljudi je prisustvovao treninzima, a mnogi od njih su se po prvi put sreli sa ovakvim načinom vežbanja. Ne samo sa klasičnom teretanom i vežbanjem na spravama već i grupnim programima kao što su kros fit, kangu jumps, zumba i mnogi drugi.
Druga programska aktivnost bili su treninzi na otvorenom, kako prezentacije različitih fitnes programa, tako i aktivnosti za decu, ali i sportovi poput atletike, fudbala, streličarstva, odbojke na pesku i mnoge druge manifestacije u koje su svi zainteresovani mogli da se uključe i sve to isprobaju na licu mesta.
Centralna manifestacija održana je na popularnim terasama u Beogradu na vodi, u saradnji sa kompanijom Eagle Hills. Jutarnji program je otvoren časovima pilatesa koje je održala Lara Bojanić iz fitnes kluba Dynamic pilates. Na terasi kod Kafeterije čas joge je održala Dragana Balić iz škole joge Shiva Shakti. Za sve prisutne obezbeđeni su prigodni pokloni brenda Nike koji je bio partner ovog programa. Popodnevne aktivnosti na pet mesta u isto vreme uključile su Power bands i Amazing step u izvođenju Bojane Paljić iz kluba Mia fit, LesMills Body combat, Funkcionalni trening i Zumbu, slobodno možemo reći atrakciju ovog dana. Takođe, u isto vreme na sportskim terenima u Beogradu na vodi organizovani su programi za decu sa animatorima i sportskim poligonima.
Imajući u vidu da je za ovu godinu u fokusu ovog projekta bilo intergeneracijsko vežbanje – zajedničko vežbanje pripadnika različitih starosnih grupa posebna pažnja je posvećena programima u kojima su najmlađi vežbali sa svojim roditeljima i svojim bakama i dekama. Najveća manifestacija ovog tipa održana je u Barajevu, u sportskom selu Kraj, u kojem su uz budno oko tima rekreatora, kroz niz sportsko – rekreativnih aktivnosti koje su obuhvatile kornhol, odbojku, badminton, mali fudbala, boćanje… zajedno vežbale sve generacije Barajevaca.
#BEACTIVE DAY je kampanja koja širom Evrope slavi fizičku aktivnost i ukazuje na prednosti redovnog vežbanja za mentalno, društveno i fizičko blagostanje. Rezultat je inicijative fitnes i rekreativnog sektora i saradnje Europe Active i nacionalnih partnerskih asocijacija. Deo je Evropske nedelje sporta Evropske Komisije, a nastao je po ugledu na kampanje za nacionalni fitnes dan koje su uspešno razvijene u mnogim evropskim zemljama. Realizovan je 23. septembra – istog dana u više od 20 zemalja Evrope među kojima su i Portugal, Letonija, Francuska, Rumunija, Grčka, Severna Makedonija, Češka, Mađarska…
KONTEKST
Nivo fizičke aktivnosti na Starom kontinentu stagnira, a u nekim zemljama čak i opada. Ljudi sve više vode sedentaran način života. Evropska nedelja sporta, koja je pokrenuta 2015. godine, je zajednički odgovor na ovaj izazov kao i šansa za promociju fitnesa i sportske rekreacije.
Jedna od četiri odrasle osobe i više od 80 odsto adolescenata ne ispunjava preporučene nivoe fizičke aktivnosti za optimalno zdravlja, istakao je Miloš Bunić, koordinator ovog projekta:
“Oni koji se redovno bave fizičkim vežbanjem imaju od 20 do čak 30 odsto smanjen rizik od prerane smrti. Fizička aktivnost doprinosi poboljšanju opšteg zdravstvenog stanja i smanjenom riziku od srčanih bolesti, moždanog udara, hipertenzije, dijabetesa tipa 2, demencije, depresije, anksioznosti i niza karcinoma. Nadamo se da će BEACTIVE DAY doprineti da kod naših građana dodatno probudimo želju da se fizički aktiviraju što će imati dalokosežne pozitivne posledice na naše društvo”, konstatovao je Bunić.
